Stage intensif... La solution pour progresser...

L’Enseignement

 

  • Chaque jour, deux entraînements de tennis de 1h30 encadrés par les enseignants
  • Chaque jour, jeu libre ou match
  • 4 stagiaires par court, répartis en fonction du niveau
  • Les thèmes et améliorations techniques sont élaborés chaque semaine en fonction des niveaux
  • Réveil musculaire collectif chaque matin
  • Tournoi interne simple et double chaque semaine

 

Une semaine plein tennis amène toujours des progrès sensibles et favorise une motivation nouvelle
J.C. Macias et G. Jacquet (le tennis et l’enfant)

Option compétition

Lors de ton stage, si tu le souhaites, tu peux participer à un tournoi officiel, nous assurerons ton engagement et tes déplacements.
Voir le tarifs.

Déroulement type d’une journée

  • 08h00 - 09h00 Lever et petit-déjeuner
  • 09h15 - 10h15 Physique en bord de mer
  • 10h30 - 12h00 Tennis encadré par les enseignants
  • 12h30 - 13h15 Déjeuner
  • 13h15 - 14h50 Détente
  • 15h00 - 16h30 Tennis encadré par les enseignants
  • 17h00 - 19h30 Détente, goûter, baignade
  • 20h30 Soirée
  • Sommeil réparateur dans nos chambres